Қан қысымы көтерілгенде оқылатын дұға
Қазіргі заманда адамдардың өмір сүру салты мен тамақтану әдеттері қан қысымының көтерілуіне себеп болуы мүмкін. Жоғары қан қысымы – жүрек-қан тамырлары ауруларының алғышарты. Ислам дәстүрінде денсаулық – Алладан берілген үлкен сый, оны сақтау – мұсылманның парызы. Адам ауырған кезде, әсіресе қан қысымы көтерілгенде, жүректен шыққан дұға арқылы Алладан саулық тілеу – маңызды амал. Пайғамбарымыз Мұхаммед (с.а.у.): «Ауырғанда дұға жасаған пенде Аллаға жақындайды» (Сахих әл-Бухари, «Тиб», 567) деген.
Дұғаның мәтіні
Қан қысымы көтерілгенде жиі оқылатын дұға ретінде мына дұға ұсынылады:
Арабша: اللَّهُمَّ اشْفِنِي شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Транскрипция: Аллаһумма, ишфини шифаан ла югадиру сакам.
Мағынасы: «Уа, Алла! Маған толық саулық бер, аурудан айықтыр, ауру ізін қалдырма».
Бұл дұға қысқа әрі ықыласпен оқуға ыңғайлы, кез келген уақытта қайталануы мүмкін.
Дұғаның қайнар көздері
Дұғаның маңызы Құран мен хадистерде көптеп кездеседі:
- Құранда: «Және Біз әр нәрсеге дәрі жасадық» (Ән-Ниса, 4:44) – адамның денсаулығы үшін дұға мен ем қолдану керек екенін білдіреді.
- Пайғамбарымыз (с.а.у.) айтқан: «Денсаулық – байлықтың ең үлкені» (Сахих әл-Бухари, «Тиб», 535).
- Ғұламалар: денсаулыққа байланысты дұға – адамның өмірін қорғайтын рухани күш екенін атап кеткен.
Қашан және қалай дұға жасау керек?
- Дұғаны таңертең және кешке, таза жағдайда оқу тиімді.
- Жүрекпен, ықыласпен, сеніммен айту маңызды.
- Қолды жайып, Алладан шын ниетпен саулық сұрау дұғаның қабыл болуын арттырады.
- Сондай-ақ, дәрігерлік кеңестер мен дәрі-дәрмектерді қатар пайдалану – шариғатқа қарсы емес, керісінше дұғаның күшін толықтырады.
Дұғаның рухани мәні мен даналығы
Қан қысымы көтерілгенде оқылатын дұға – тек физикалық саулыққа ғана емес, психологиялық тыныштыққа да әсер етеді. Ауырған адам Аллаға жалбарынып, жүрегіне сенім орнатады, уайым мен қобалжуды азайтады. Қазақта: «Жүрегіңді берік етсең, денсаулығыңды сақтайсың» деген сөз бар, бұл – дұғаның рухани күшін білдіреді.
Қазақ мәдениетіндегі тәжірибесі
Қазақ халқы ауырған кезде арнайы дұғаларды айтып, емшілердің немесе дін кісілерінің кеңесін тыңдаған. Мысалы:
- Ауырған балаға немесе ересек адамға «Шипа дұғасы» оқылады;
- Батырлық, күш-қуат беру мақсатында қазақтар ауруға дұға етіп, «Алла жазсын, саулығың толық болсын» деп батасын берген. Бұл дәстүр дұғаның халықтық тәжірибедегі мәнін көрсетеді.
Практикалық кеңестер
- Дұғаны таза жерде, ықыласпен оқыңыз.
- Күн сайын бірнеше рет қайталаңыз.
- Қан қысымы мәселесі бар адамдар дәрігерге барып, емін уақытында қабылдауы тиіс.
- Дұғаны оқып болған соң Аллаға шүкір айту және ризашылық білдіру.
Жиі кездесетін қателіктер
- Дұғаны тек ауырған сәтте еске алу – қате.
- Қолды жаймай немесе жүрексіз айту – дұғаның ықпалын азайтады.
- Дұға арқылы тек сиқыр немесе ғажайып күтпеу керек; Аллаға сеніп, ем мен дәстүрлі жолдарды да қолдану маңызды.
Халықтық нұсқалар мен әдет-ғұрыптар
Қазақ арасында ауырып қалған адамға арнайы дұға жасап, шипа тілейтін дәстүр бар. Кейде ауылдағы емші немесе ақсақалдар аурудың басын сипап, дұға айтып, Алладан саулық сұраған. Бұл халықтық тәжірибе дұғаның мәдени бейнесін сақтаған.
