Қасты табиғи жолмен қалай өсіруге болады
Қазіргі таңда қалың, әдемі пішінді қастар сұлулықтың ажырамас бөлігіне айналды. Қастар — адамның бет әлпетіне ерекше мән беріп, көздің сұлулығын аша түсетін деталь. Дегенмен, табиғатынан қастары сирек немесе өсуі баяу адамдар аз емес. Сол себепті, көпшіліктің көкейінде жүрген бір сұрақ: қасты қалай өсіруге болады?
Бұл мақалада біз қастың өсуін жақсарту үшін қолдануға болатын табиғи тәсілдер, күтім дағдылары және мамандардың кеңестерімен бөлісеміз.
1. Қастың өсу циклін түсініп алыңыз
Қастың да шаш сияқты табиғи өсу циклі бар. Ол үш кезеңге бөлінеді:
- Анаген фазасы – белсенді өсу кезеңі (30-45 күн аралығында)
- Катаген фазасы – өсу тоқтайтын өтпелі кезең
- Телоген фазасы – тыныштық күйі, яғни қастардың түсу уақыты
Егер осы табиғи циклге кедергі жасалса, мысалы, қасты жиі жұлу, бояу немесе дұрыс күтім жасамау арқылы — онда қас сирей бастайды.
2. Қасты жұлудан біраз уақыт бас тартыңыз
Қасты жиі жұлсаңыз, ол түбімен зақымдалады. Қайта өсу мүмкіндігі төмендейді. Сондықтан, қасты өсіруді бастағанда, кем дегенде 6-8 апта бойы қасты мүлде жұлмауға тырысыңыз. Бұл уақытта қастар бей-берекет өсіп кетуі мүмкін, алайда ол табиғи қалыпқа келу процесінің бір бөлігі.
3. Табиғи майларды қолданыңыз
Қастың өсуін жандандыратын ең тиімді табиғи құрал — майлар. Келесі май түрлерін аптасына бірнеше рет қолдануға болады:
- Кастор майы (касторовое масло) – құрамында рицинол қышқылы бар, ол қан айналымын жақсартып, түбірдің күшін арттырады.
- Кокос майы – теріні ылғалдандырып, түктердің сынуын азайтады.
- Зәйтүн майы – дәрумендерге бай, қас түктерін нәрлендіреді.
Қолдану тәсілі: майды түнге қарай қасқа жағып, массаж жасап, таңертең жуып тастаңыз.
4. Қасты дұрыс тазалаңыз және ылғалдандырыңыз
Қастарды тазалау да маңызды күтім бөлігі. Терідегі май мен кір қас түбірінің бітелуіне себеп болады. Бұл қастардың өсуін тежейді. Сондықтан, бетіңізді жуған кезде қас аймағын да мұқият тазалаңыз.
Одан бөлек, қас терісі де ылғалдануды қажет етеді. Құрамында дәрумендер мен табиғи компоненттер бар кремдер мен сарысуларды (сыворотка) қолдануға болады.
5. Тамақтану — ішкі күтім
Сыртқы күтіммен қатар ішкі ағзаңыздың да жағдайы маңызды. Қас пен шаштың өсуіне мынадай дәрумендер қажет:
- B тобы дәрумендері (B7 — биотин) — түк өсуін жеделдетеді
- А дәрумені — тері мен түк түбірін қорғайды
- С және Е дәрумендері — антиоксиданттық әсер береді
Күнделікті рационыңызда жаңғақтар, жұмыртқа, жасыл көкөністер, балық, авокадо секілді өнімдердің болуын қадағалаңыз.
6. Қасқа арналған сарысулар мен күтім құралдарын қолданыңыз
Қазіргі таңда нарықта арнайы қасқа арналған өсу сарысуларын табуға болады. Бұл құралдар құрамында пептидтер, амин қышқылдары, өсімдік сығындылары мен дәрумендер болады. Олар қас түбірін белсендіреді, жаңа түктің өсуіне ықпал етеді.
Қолданар алдында міндетті түрде аллергиялық реакцияны тексеріңіз және нұсқаулыққа сай пайдаланыңыз.
7. Қасты уқалау (массаж)
Қас аймағына күнделікті массаж жасау — қан айналымын жақсартады. Ол өз кезегінде түк тамырларына қоректік заттардың жетуін арттырады. Қолдың ұшымен немесе жұмсақ тіс щеткасын пайдаланып, 2-3 минут массаж жасаңыз.
8. Сабыр мен тұрақтылық — басты кілт
Қас өсіру — бір түнде болатын процесс емес. Табиғи әдістермен күтім жасасаңыз, алғашқы нәтижелерді шамамен 4-6 аптада байқайсыз. Тұрақтылықпен күтім жасап, шыдамдылық танытыңыз.
