Тілдің ағаруы — себептері мен алдын алу жолдары
Тілдің ағаруының ең жиі себебі — ауыз қуысындағы гигиенаның жеткіліксіздігі. Егер тіл үнемі тазаланбаса, онда бактериялар мен өлі жасушалар жиналып, ақ жабынды түзеді. Мұндай жағдайда арнайы тіл тазалағыш құралдар немесе жұмсақ тіс щеткасы көмектеседі.
Екіншіден, ағару асқазан-ішек жолдарының бұзылыстарымен де байланысты болуы мүмкін. Асқазанның қышқылдығы жоғарылаған кезде немесе гастрит, дисбактериоз сияқты аурулар тілде ақ жабынды пайда етеді. Егер тілдің ағаруы ұзаққа созылса, дәрігерге қаралып, асқазан-ішек жүйесін тексеру маңызды.
Сондай-ақ, ағару кейде сусыздану мен әлсіз иммунитеттің белгісі болуы да мүмкін. Су жеткіліксіз ішілгенде сілекей бөлінуі азаяды, бұл ауыздағы бактериялардың көбеюіне жол ашады. Сол себепті күніне кемінде 1,5-2 литр су ішу ұсынылады.
Егер тілде ақ жабындыға қоса жағымсыз иіс, ашып ауыру немесе жара пайда болса, онда грибоктық инфекция немесе басқа да ауыр аурулар болуы ықтимал. Мұндайда өз бетіңізше емделмей, дәрігердің кеңесін алу керек.
