Егіз бала көтеру кестесі – маңызды бақылау кезеңдері

Кейбір отбасылар үшін егіз сәбилердің дүниеге келуі — нағыз бақыт пен жауапкершіліктің қос үйлесімі. Бұл ерекше жағдайдың жүкті әйелге де, медицина мамандарына да қосымша назар мен күтімді талап ететіні сөзсіз. Сондықтан егіз бала көтеру кестесі қалыпты жүктілікке қарағанда сәл өзгеше болады.

Егіз жүктіліктің ерекшеліктері

Егіздермен жүкті болу – бұл физиологиялық тұрғыдан күрделі процесс. Ол ананың денсаулығына көбірек талап қояды, себебі жатырда екі эмбрион дамиды. Бұл кезде:

• Жүктілік белгілері ерте және күштірек байқалады
• Токсикоз, шаршағыштық, арқа ауруы жиі кездеседі
• Қандағы темір деңгейі жылдам төмендеуі мүмкін, сондықтан анемияның алдын алу маңызды

Медициналық бақылау кестесі

Егіз жүктілікте бақылау жиілігі жоғары болуы тиіс. Мысалы:

• 8-10 аптада алғашқы УДЗ жасалады – егіздер саны және олардың орналасуы анықталады
• 16-18 аптада ұрық дамуының сәйкестігі тексеріледі
• 28-30 аптада шала туылу қаупі ескеріледі, жаттығу және демалыс режимі белгіленеді
• 32 аптадан кейін бақылау әр апта сайын жүргізілуі мүмкін

Диета және өмір салты

Егіз жүктілік кезінде дұрыс тамақтану өте маңызды. Рационда ақуыз, темір, кальций және фолий қышқылы мол болуы керек. Сондай-ақ:

• Су жеткілікті мөлшерде ішу
• Ауыр физикалық жүктемеден бас тарту
• Дұрыс ұйқы мен тынығу

Қауіптер және алдын алу

Медициналық тәжірибе көрсеткендей, егіз жүктілік кезінде келесі асқынулар жиі кездеседі:

• Шала туу қаупі
• Бір ұрықтың өсуі тоқтауы
• Жүктілік гипертониясы немесе преэклампсия