Фемибион 2 қалай ішеді: Толық нұсқаулық
Жүктілік – әрбір әйелдің өміріндегі маңызды кезеңдердің бірі. Бұл уақытта денсаулыққа ерекше күтім қажет, себебі болашақ ананың дұрыс тамақтануы мен қажетті дәрумендерді қабылдауы бала дамуына тікелей әсер етеді. Осы мақсатта көптеген мамандар Фемибион 2 дәрумендік кешенін ұсынады. Бірақ оны қалай дұрыс қабылдау керек? Келіңіз, толығырақ қарастырайық.
Фемибион 2 дегеніміз не?
Фемибион 2 – жүктіліктің 13-аптасынан бастап емізу кезеңіне дейін қабылдауға арналған дәрумендер кешені. Оның құрамында ана мен баланың денсаулығын қолдауға көмектесетін маңызды элементтер бар.
Бұл кешеннің құрамында:
- Фолий қышқылы мен метафолин – ұрықтың жүйке жүйесінің дұрыс дамуына қажет.
- D дәрумені – сүйек пен тістердің қалыптасуына көмектеседі.
- Йод – қалқанша безінің дұрыс жұмысын қамтамасыз етеді.
- Омега-3 (DHA) – нәрестенің миы мен көру қабілетінің дамуына оң әсер етеді.
- Темір, магний, мырыш және басқа дәрумендер – ананың иммунитетін қолдайды.
Бұл дәрумендер кешені ана мен нәрестенің қажеттіліктерін қанағаттандыруға көмектеседі, бірақ оны дұрыс қабылдау маңызды.
Фемибион 2 қалай қабылдау керек?
Фемибион 2-ні тамақтан кейін бір стақан сумен ішкен дұрыс. Бұл дәрумендердің жақсы сіңуін қамтамасыз етеді. Күніне бір рет екі капсула қабылдау керек:
- Бір таблетка (дәрумендер мен минералдар кешені)
- Бір капсула (Омега-3 DHA май қышқылы бар)
Екеуін де бір уақытта қабылдауға болады немесе аздап үзіліс жасап, таңғы және түскі ас кезінде ішуге болады. Бірақ ең бастысы – күнделікті қабылдау режимін сақтап, дәрігердің нұсқауын орындау.
Фемибион 2-нің артықшылықтары
Бұл дәрумендік кешен жүктілік кезінде әйел ағзасына қажетті заттарды жеткізуге көмектеседі. Оның негізгі артықшылықтары:
- Жүктіліктің екінші жартысына бейімделген құрам. Алғашқы триместрде қажет болған дәрумендермен салыстырғанда, бұл кезеңде DHA және басқа маңызды микроэлементтер аса қажет болады.
- Фолий қышқылының жетілдірілген түрі – метафолин. Кейбір әйелдер кәдімгі фолий қышқылын дұрыс сіңіре алмайды, ал метафолин ағзаға дайын күйде түседі.
- Асқазанға ауырлық түсірмейді. Көптеген дәрумендік кешендер жүрек айнуын тудыруы мүмкін, ал Фемибион 2 асқазан үшін жеңіл келеді.
- Йод пен D дәруменінің үйлесімі. Бұл заттар ана мен баланың иммунитетін нығайтып, сүйек жүйесінің дамуына көмектеседі.
Фемибион 2 қабылдау кезіндегі сақтық шаралары
Кез келген дәрумендік кешенді қабылдамас бұрын дәрігермен кеңескен жөн. Фемибион 2 көпшілік әйелдер үшін қауіпсіз болғанымен, кейбір жағдайларда абай болу керек:
- Егер сізде йодқа немесе басқа құрамдас бөліктерге аллергия болса, балама нұсқаны қарастырған дұрыс.
- Басқа дәрумендермен бірге қабылдағанда артық дозалану қаупі болуы мүмкін. Сондықтан жеке қажеттіліктерге сай дәрумендерді дәрігер белгілегені дұрыс.
- Диабет, қалқанша безі аурулары және басқа да созылмалы аурулар болған жағдайда маманмен ақылдасу қажет.
Фемибион 2-ні қай уақытқа дейін ішу керек?
Бұл кешенді жүктіліктің 13-аптасынан бастап қабылдауға болады және емізу кезеңіне дейін жалғастыру ұсынылады. Себебі емізу кезінде де ананың ағзасы қосымша дәрумендер мен минералдарға мұқтаж болады.
Егер сіз босанғаннан кейін қосымша дәрумендер қабылдауды жалғастырғыңыз келсе, Фемибион 3 кешеніне ауысуға болады. Ол емізетін аналарға арналған құраммен ерекшеленеді.
Фемибион 2-ге қатысты жиі қойылатын сұрақтар
1. Бұл кешеннің жанама әсерлері бар ма?
Көп жағдайда Фемибион 2 жанама әсерлер тудырмайды. Бірақ кейбір әйелдерде жеңіл аллергиялық реакциялар немесе асқазан жайсыздығы байқалуы мүмкін. Егер сізде қандай да бір ыңғайсыздық болса, дәрігерге хабарласыңыз.
2. Бұл дәрумен кешені салмақ қосуға әсер ете ме?
Жоқ, Фемибион 2 құрамында артық калория жоқ, сондықтан ол салмақ жинауға себеп болмайды.
3. Кешенді ішуді ұмытып кетсем не істеу керек?
Егер бір рет қабылдауды ұмытып кетсеңіз, келесі күні қосымша доза қабылдаудың қажеті жоқ. Жай ғана күнделікті режимді сақтауды жалғастырыңыз.
4. Басқа дәрумендермен бірге ішуге бола ма?
Көп жағдайда болады, бірақ артық дозалануды болдырмау үшін дәрігермен кеңескен дұрыс.
