бүйректе тас бар екенін қалай білуге болады – Белгілері мен алдын алу

Бүйрек тасы – бүйректе минералдар мен тұздардың жиналып, қатты түзіліске айналуынан пайда болатын ауру. Бұл мәселе кез келген жаста кездесуі мүмкін және ауырсыну немесе басқа белгілер арқылы байқалады. Бүйрек тасын ерте анықтау емнің тиімділігін арттырады.

Бүйрек тасын қандай белгілер арқылы анықтауға болады?

• Қатты бел ауруы: Бүйрек тасының ең жиі кездесетін белгісі – белдің бір жақ тұсында кенеттен пайда болатын өткір ауырсыну.
• Зәр шығару кезіндегі ауырсыну: Егер тас несеп жолдарын бітесе, зәр шығару кезінде күйдіріп ауыртады.
• Зәрде қан: Несепте қызыл немесе қоңыр түсті қан байқалса, бұл бүйрек тасының белгісі болуы мүмкін.
• Құсу мен жүрек айну: Ауырсынумен қатар жүрек айнуы мен құсу байқалады.
• Жиі зәр шығару: Әсіресе түнде жиі зәр шығару байқалса, бүйрекке тас түскен болуы ықтимал.
• Зәрдің түсі мен иісінің өзгеруі: Қою немесе сасық иісті зәр инфекцияның және тас түзілуінің белгісі болуы мүмкін.

Бүйрек тасының пайда болу себептері

• Судың аз ішілуі: Тас көбінесе сұйықтықтың жеткіліксіздігінен пайда болады.
• Дұрыс емес тамақтану: Тұзды, майлы және құрамында оксалат көп тағамдарды жиі тұтыну.
• Тұқым қуалайтын бейімділік: Егер отбасы мүшелерінде бүйрек тасымен байланысты аурулар болса, сізде де қаупі жоғары.
• Зәр шығару жолдарының инфекциялары: Қайталанатын инфекциялар тас түзілуіне әкеледі.
• Дене белсенділігінің төмендігі: Ұзақ уақыт қозғалыссыз отыру немесе аз қимылдау.

Диагностика әдістері

• УДЗ (ультрадыбыстық зерттеу): Тасты анықтаудың ең қауіпсіз және жиі қолданылатын әдісі.
• Компьютерлік томография (КТ): Кішкентай тастарды да дәл анықтайды.
• Зәр талдауы: Қан немесе инфекция белгілерін анықтайды.
• Қан талдауы: Бүйректің жұмысын және зәр қышқылы деңгейін тексеруге көмектеседі.

Алдын алу жолдары

• Күніне кемінде 2 литр су ішу: Бұл зәр арқылы минералдарды шайып шығарады.
• Дұрыс тамақтану: Тұзды, майлы, оксалатқа бай тағамдардан аулақ болу.
• Қозғалысты арттыру: Спортпен айналысу немесе күнделікті серуендер жасау.
• Дәрігерлік тексерулер: Жылына кемінде бір рет бүйректі тексертіп тұру.