“Балада одышка болса не істеу керек: Кеңестер мен шешімдер”
Бала денсаулығы ата-ана үшін ең маңызды мәселелердің бірі. Кейде балаңызда тыныс алудың қиындауы немесе одышка байқалуы мүмкін. Бұл жағдай ата-ананы алаңдатып, шұғыл әрекет етуді талап етеді. Балада одышка болса не істеу керек? Бұл сұраққа жауап беру үшін алдымен одышканың себептерін, белгілерін және емдеу жолдарын талқылайық.
Одышка дегеніміз не?
Одышка – тыныс алу процесінің бұзылуы, балада ауа жетіспегендей сезім пайда болады. Бұл жағдай тыныс алудың жиілеуімен, тереңдеуімен немесе тыныс алудың қиындауымен сипатталады. Одышка балаларда түрлі себептермен болуы мүмкін, оның ішінде:
- ЖРВИ немесе тұмау сияқты инфекциялар;
- Астма немесе аллергиялық реакциялар;
- Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары;
- Стресс немесе қорқыныш жағдайлары;
- Физикалық белсенділікке шамадан тыс күш салу.
Одышка байқалса, ең бастысы – балаға уақытылы көмек көрсету және жағдайдың себебін анықтау.
Одышканың негізгі белгілері
Балаңызда одышка бар-жоғын анықтау үшін төмендегі белгілерге назар аударыңыз:
- Тыныс алудың жиілеуі немесе қиындауы;
- Кеуденің көтерілуі және түсірілуі кезінде көзге көрінетін өзгерістер;
- Мұрнынан немесе ауызынан ауа шығару кезінде дыбыс шығуы (ысқырық сияқты);
- Баланың терісінің бозаруы немесе көгеруі;
- Дененің әлсіздігі, шаршау.
Егер осы белгілердің бірі байқалса, шұғыл әрекет етіңіз.
Балада одышка болса не істеу керек?
Егер балаңызда одышка байқалса, төмендегі қадамдарды орындау арқылы көмек көрсетуге болады:
1. Баланың тыныштануын қамтамасыз етіңіз
Балада одышка болған жағдайда, ең алдымен оны тыныштандыру қажет. Стресс пен қорқыныш жағдайды одан әрі қиындатады. Балаға тыныш сөздер айтып, оған демалуға көмектесіңіз.
2. Жаңа ауа қамтамасыз етіңіз
Бөлмеде ауа сапасын жақсартыңыз. Терезелерді ашып, таза ауа кіргізіңіз. Егер бала сыртта болса, оны көлеңкеге немесе желдетілетін жерге алып барыңыз.
3. Дұрыс қалыпты таңдаңыз
Баланы жатқызбаңыз. Отырғызған жөн, бұл оның тыныс алуын жеңілдетеді. Баланы арқасына жастыққа сүйеп отырғызу ең қолайлы қалыптардың бірі.
4. Дәрігерге хабарласыңыз
Балада одышка болса не істеу керек деген сұрақтың ең маңызды жауабы – маманның көмегіне жүгіну. Егер жағдай ауыр болса, дереу жедел жәрдем шақырыңыз. Тек дәрігер одышканың нақты себебін анықтап, тиісті ем тағайындай алады.
5. Ингаляция жасаңыз
Егер үйіңізде небулайзер болса, оны пайдаланыңыз. Бұл құрал тыныс алуды жеңілдетуге көмектеседі. Небулайзерді қолдану үшін дәрігердің тағайындаған ерітінділерін пайдаланыңыз.
6. Қолдан жасалған әдістерді пайдаланыңыз
Егер дәрі-дәрмек немесе арнайы құралдар болмаса, балаға жылы сумен бу жасайтын әдісті қолданып көруге болады. Бұл тәсіл тыныс жолдарын жұмсартуға көмектеседі.
Одышканың алдын алу
Одышканың пайда болуына жол бермеу үшін алдын алу шараларын ұстану қажет. Міне, бірнеше кеңес:
- Дұрыс тамақтану: Баланың рационында қажетті дәрумендер мен минералдардың жеткілікті мөлшерде болуын қадағалаңыз.
- Иммунитетті нығайту: Таза ауада серуендеу, физикалық белсенділік және жақсы ұйқы баланың жалпы денсаулығын жақсартады.
- Аллергендерді болдырмау: Егер балаңызда аллергия болса, оны қоздыратын заттарды анықтап, олардан аулақ болыңыз.
- Инфекцияларды дер кезінде емдеу: Суық тию немесе ЖРВИ белгілері пайда болғанда уақытылы ем қабылдаңыз.
- Тұрақты медициналық тексеріс: Баланы жыл сайын дәрігерге көрсетіп, оның денсаулығын бақылауда ұстаңыз.
Қауіпті жағдайлар
Егер төмендегі белгілер байқалса, дереу дәрігер шақырыңыз:
- Бала көгеріп, есінен танып қалса;
- Тыныс алуы ысқырықты дыбыспен бірге жүрсе;
- Ешқандай әрекет тыныс алуын жақсартпаса;
- Баланың температурасы жоғарылап, жағдайы күрт нашарласа.
Бұл белгілер ауыр аурудың көрінісі болуы мүмкін, сондықтан уақытты жоғалтпай, шұғыл көмек көрсетіңіз.
Қорытынды
Балада одышка болса не істеу керек? деген сұрақ ата-аналар үшін өзекті. Одышканың себебін анықтау және оған уақытылы көмек көрсету баланың денсаулығын сақтаудың ең маңызды қадамы болып табылады. Жоғарыда келтірілген кеңестерді қолдана отырып, сіз балаңыздың жағдайын жақсартып, оның денсаулығын қорғауға үлес қосасыз. Есіңізде болсын, ауыр жағдайларда тек дәрігердің кеңесі мен көмегі мәселені түбегейлі шешуге мүмкіндік береді.
