Көз іріңдесе не істеу керек – Анық және Қарапайым Нұсқаулық
Көз денсаулығы адамның жалпы өмір сапасына тікелей әсер етеді. Көздегі кез келген жайсыздық немесе проблема өмір сүруде қолайсыздық тудырып қана қоймай, ұзақ мерзімді салдарға әкелуі мүмкін. Егер көзіңіз іріңдеп, жайсыздық сезінсеңіз, бұл ағзаңыздың көмекке мұқтаж екенін көрсетеді. Осы мақалада көз іріңдеудің себептерін, оны емдеу жолдарын және алдын алу шараларын қарастырамыз.
Көз іріңдеуінің негізгі себептері
Көздің іріңдеуі түрлі факторлардың әсерінен пайда болуы мүмкін. Негізгі себептеріне тоқталайық:
- Бактериялық инфекциялар
Бактериялар көзге түскен жағдайда инфекция дамиды. Бұл көбінесе гигиенаны сақтамаудан немесе лас қолмен көзді сүртуден туындайды. - Вирустық инфекциялар
Суық тиген кезде немесе басқа вирустық аурулар кезінде көздің қабақтары қабынып, ірің пайда болуы мүмкін. - Аллергиялық реакциялар
Аллергендер (шаң, тозаң, косметика) көзді тітіркендіріп, ірің бөлінуіне себеп болуы ықтимал. - Жарақат немесе бөгде зат түсуі
Көзге кірпік, шаң немесе басқа бөгде зат түссе, бұл көздің қабынуына әкелуі мүмкін. - Контакт линзаларын дұрыс қолданбау
Линзаларды тазартпау немесе ұзақ уақыт тағу көзге инфекция түсу қаупін арттырады.
Көз іріңдесе не істеу керек?
Көз іріңдеуі байқалған кезде, мәселені дер кезінде шешу маңызды. Міне, негізгі қадамдар:
- Гигиена ережелерін сақтаңыз
- Қолдарыңызды сабынмен мұқият жуыңыз.
- Таза орамал немесе мақта дискілерін пайдаланып, іріңді мұқият сүртіңіз.
- Жылы компресс қолданыңыз
Жылы суға мақта дискін малып, көзге басыңыз. Бұл қабынуды азайтуға және іріңді жұмсартуға көмектеседі. - Медициналық препараттар қолданыңыз
- Көзге арналған тамшылар: Бактерияға қарсы тамшылар дәрігердің нұсқауымен қолданылуы керек.
- Антибиотик майлары: Дәрігер жазған арнайы майларды қолдану арқылы инфекцияны емдеуге болады.
- Дәрігерге қаралыңыз
Егер бірнеше күн ішінде жақсару байқалмаса немесе жағдай нашарласа, офтальмологқа барып, кәсіби кеңес алыңыз. Көз іріңдесе не істеу керек деген сұраққа ең дұрыс жауап – маманның көмегіне жүгіну. - Контакт линзаларын пайдалануды уақытша тоқтатыңыз
Линзаларды уақытша алып тастап, көзілдірікті пайдаланыңыз. Бұл көздің тез жазылуына мүмкіндік береді.
Көз іріңдеуінің алдын алу
Кез келген ауруды емдеуден гөрі алдын алу жеңіл екені белгілі. Көз іріңдеуін болдырмау үшін келесі кеңестерді ұстаныңыз:
- Күнделікті гигиенаны сақтау
- Көзге лас қолмен тимеңіз.
- Косметиканы тексеріп, жарамдылық мерзімін қадағалаңыз.
- Контакт линзаларын дұрыс қолданыңыз
- Линзаларды әр қолданған сайын жуып, арнайы ерітіндіде сақтаңыз.
- Линзаны 8-10 сағаттан артық тақпауға тырысыңыз.
- Аллергияны бақылауда ұстаңыз
Егер аллергияңыз болса, аллергендерден аулақ болыңыз және дәрігер ұсынған дәрілерді қолданыңыз. - Иммунитетті нығайту
- Дұрыс тамақтаныңыз.
- Дәрумендер мен минералдарға бай тағамдарды тұтыныңыз.
- Денсаулығыңызды нығайту үшін спортпен шұғылданыңыз.
- Таза ортада болу
Көзге тікелей шаң немесе түтіннің түсуінен сақтаныңыз. Үйіңізді жиі желдетіп, шаң-тозаңды сүртіңіз.
Қандай жағдайда дәрігерге бару керек?
Егер сіз төмендегі белгілерді байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралу керек:
- Көз іріңінің көп мөлшерде бөлінуі;
- Көру қабілетінің нашарлауы;
- Қызару мен ісінудің күшеюі;
- Дене қызуының көтерілуі.
Бұл белгілер инфекцияның асқынғанын білдіруі мүмкін. Мұндай жағдайда кәсіби көмек алу маңызды.
Халық емін қолдануға бола ма?
Халық емдері кейде көмектесуі мүмкін, бірақ оларды қолданбас бұрын дәрігермен кеңесу қажет. Ең кең таралған әдістер:
- Ромашка шайы: Ромашка тұнбасын жасап, мақтаны малып, көзді сүрту.
- Алоэ шырыны: Алоэ жапырағынан сығылған шырынды сумен араластырып, көзге тамызу.
Назар аударыңыз: Бұл әдістерді негізгі ем ретінде қолдануға болмайды. Олар тек қосымша шара ретінде қарастырылады.
Қорытынды
Көз іріңдесе не істеу керек деген сұраққа жауап алу үшін ең алдымен оның себебін анықтау қажет. Тиісті гигиенаны сақтау, дәрі-дәрмекті дұрыс пайдалану және дәрігер кеңесіне жүгіну арқылы мәселені тез шешуге болады. Ең бастысы – көзіңіздің денсаулығын сақтау үшін алдын алу шараларын ұмытпаңыз. Денсаулығыңызға мұқият қараңыз, себебі көз – адамның ең маңызды мүшелерінің бірі. Көздің күтімі – сіздің көру қабілетіңізді ұзақ жылдар бойы сақтап қалудың негізі.
