Мозольден құтылудың тиімді жолдары – Үй жағдайындағы және кәсіби тәсілдер
Біздің күнделікті өмірімізде ыңғайсыз аяқ киім немесе ұзақ жүрістер салдарынан пайда болатын терінің қалыңдап, көпіршіктенуі – жиі кездесетін мәселе. Бұл жайсыздық денсаулығымызға ғана емес, көңіл-күйімізге де әсер етуі мүмкін. Ендеше, теріде пайда болған қажалу мен ауырсынуды қалай жеңілдетуге болады және .мозоль қалай кетіруге болады?
Мозоль дегеніміз не?
Мозоль – бұл терінің белгілі бір аймағының қайталама қысым немесе үйкеліс салдарынан қалыңдап, қатты қабатқа айналуы. Әдетте, бұл аяқтың өкше, башпай немесе алақан сияқты бөліктерінде байқалады. Көп жағдайда, бұл жайсыздық уақыт өте келе өздігінен кетсе де, кейде арнайы күтім қажет болады.
Мозольдің түрлері
Тиімді емдеу әдісін таңдаудан бұрын, оның түрін анықтап алған жөн:
- Құрғақ мозоль – терінің қатты әрі сары түсті қабаты, әдетте ауыртпайды.
- Ылғалды мозоль (көпіршік түрі) – сұйықтыққа толы, жүруді қиындататын және ыңғайсыздық тудыратын түрі.
- Тамырлы мозоль – ішінде кішкене қара нүктесі бар, жүйке ұштарына әсер ететін, ең ауырушы түрі.
- Тері асты мозоль – теріге терең еніп, косметикалық және медициналық тұрғыдан араласуды қажет етеді.
Мозольден арылудың тиімді тәсілдері
1. Үй жағдайындағы ем-дом
Бірнеше табиғи әдістерді қолданып, мозольден арылуға болады:
- Тұзды немесе ас содасы қосылған жылы су: Аяқты 15–20 минут жылы суға салып, тері жұмсарған соң мозольді арнайы жұмсартқыш таспен (пемза) ақырын сүртіңіз.
- Пияз немесе сарымсақ компресі: Түнге қарай мозольдің үстіне қойып, таңертең жуып тастасаңыз, бірнеше күн ішінде нәтиже көруге болады.
- Алоэ жапырағы: Алоэ – теріні ылғалдандырып, зақымданған ұлпаның жазылуына ықпал ететін табиғи антисептик.
2. Фармацевтикалық құралдар
Егер үйдегі әдістер көмектеспесе, дәріханадан келесі құралдарды қарастырыңыз:
- Салицил қышқылы бар патчтар немесе кремдер – терінің қатты қабатын жұмсартып, оны оңай алып тастауға көмектеседі.
- Мозольге қарсы арнайы жапсырмалар – теріні қорғап, үйкелістің алдын алады.
- Антисептикалық майлар – егер мозоль жарылып, ашық жара пайда болса, инфекцияның алдын алу үшін қажет.
3. Кәсіби медициналық көмек
Мозоль тереңдеп кеткен немесе ауру күшейген жағдайда, дәрігердің көмегіне жүгіну өте маңызды. Дерматолог немесе подолог:
- Мозольді арнайы құралдармен қауіпсіз тазартады;
- Инфекцияның бар-жоғын тексереді;
- Қайталанбауы үшін алдын алу шараларын ұсынады.
Нені істеуге болмайды?
Көпшілік мозольді өз бетімен кесіп тастауға немесе ине тығып жаруға тырысады. Бұл – өте қауіпті!
- Инфекция қаупі жоғары – әсіресе, диабет немесе иммунитеті әлсіз адамдар үшін.
- Терінің одан әрі зақымдалуына әкеліп соғуы мүмкін.
- Қалпына келу уақыты ұзаруы ықтимал.
Алдын алу жолдары
Мозольдің қайта пайда болуын болдырмау үшін келесі кеңестерге құлақ түріңіз:
- Аяқ киімді дұрыс таңдаңыз: Ыңғайсыз, тар немесе сапасыз аяқ киім мозольдің басты себебі. Аяғыңызға дәл келетін, табиғи материалдан тігілген аяқ киім таңдаңыз.
- Қол мен аяқ гигиенасын сақтаңыз: Жаяу жүргеннен кейін аяқтарды жуып, құрғатып, креммен ылғалдандырып тұру керек.
- Арнайы төсемелерді пайдаланыңыз: Жиі қажалатын орындарға жұмсақ төсемелер қою – теріні қорғаудың ең тиімді жолы.
- Аяқ киіміңізді ауыстырып киіңіз: Әр түрлі үлгідегі аяқ киім киіп жүру арқылы, бір ғана жерге түсетін қысымды азайтуға болады.
