Нерв ауруынын белгилери — негізгі белгілер
Нерв ауруынын белгилери жайлы білу – өз денсаулығымызға көңіл бөлу үшін маңызды қадамдардың бірі. Заманауи өмірдің қарбалас тіршілігі, күйзеліс, ұйқының бұзылуы, дұрыс тамақтанбау жүйке жүйесінің әлсіреуіне жиі әкеледі.
Жүйке ауруларының белгілері әртүрлі болуы мүмкін, бірақ дәрігерлер ең жиі кездесетіндерін атап өтеді. Ең алдымен, адамда тұрақты шаршау, әлсіздік сезімі пайда болады. Көп жағдайда ұйқысы бұзылып, түнде ұйықтай алмай, күндіз ұйқышылдық пайда болады.
Қатты ашуланғыштық, күйгелектік және көңіл күйдің тұрақсыздығы да жүйке ауруларына тән. Мұндайда адам болмашы нәрсеге ашуланып, жылай салуы мүмкін. Кейбір адамдарда бас ауруы, бас айналу байқалады. Тағы бір маңызды белгі – жүрек соғысының жиілеуі немесе кеуде тұсының ауырлауы.
Қол-аяқтың дірілі, бұлшық еттің тартылуы, сезімталдықтың төмендеуі сияқты белгілер де жиі кездеседі. Кейде адамға тыныс алу қиынға соғып, тамаққа тәбеті жоғалуы мүмкін.
Осындай белгілерді байқасаңыз, міндетті түрде дәрігерге көрініп, жүйке жүйесіне қажетті ем-дом қабылдаған жөн. Уақытылы демалу, дұрыс тамақтану, таза ауада серуендеу және дене жаттығулары жүйке жүйесін күшейтеді.
Есте сақтаңыз: кез келген ауруды ерте анықтау – тезірек сауығудың кепілі!
