Сарғайған Тісті Қалай Ағартуға Болады | Тіс күтімі кеңестері
Күлімсіреу – адам бейнесінің ең маңызды бөлшектерінің бірі. Ақ, жарқыраған тіс – салауатты өмір салтын ұстанудың және жақсы күтім жасаудың белгісі. Бірақ уақыт өте келе әртүрлі себептерге байланысты тістер сарғайып кетуі мүмкін. Бұл өз-өзіне сенімділікті төмендетіп, адамдармен еркін сөйлесуге кедергі келтіреді. Бақытымызға орай, бүгінгі күні тісті ағартудың бірнеше тиімді әрі қауіпсіз жолдары бар. Бұл мақалада сарғайған тісті ағартудың ең танымал, қолжетімді және тиімді әдістеріне тоқталамыз.
Тістер неге сарғаяды?
Ең алдымен, тіс түсінің өзгеру себептерін түсініп алу маңызды. Себептер әртүрлі болуы мүмкін:
- Тамақ және сусындар: Кофе, шай, қызыл шарап, газды сусындар мен тәттілер тіс эмалінің сыртына бояу қалдырып, уақыт өте келе сарғаюына әкеледі.
- Темекі шегу: Темекінің құрамындағы никотин мен шайыр тісті сарғайтатын басты факторлардың бірі.
- Нашар ауыз қуысы гигиенасы: Тісті дұрыс тазаламау, тіс жібін пайдаланбау, тіс арасындағы қалдықтарды уақтылы кетірмеу де тістің сарғаюына себеп болады.
- Жастың ұлғаюы: Жас келген сайын эмаль жұқарып, тістің ішкі дентин қабаты көріне бастайды. Дентин – сарылау түсті, сондықтан тіс табиғи түрде сарғая бастайды.
- Дәрілер: Кейбір антибиотиктер мен антигистаминдер тіс түсіне әсер етуі мүмкін.
Тісті ағартудың үй жағдайындағы әдістері
Көп адамдар үй жағдайында тіс ағартудың жолдарын іздейді. Төменде бірнеше танымал әрі табиғи әдістерге тоқталамыз:
1. Ас содасы және сутек тотығы (перекись водорода)
Ас содасы – табиғи абразив. Ол тістің бетіндегі дақтарды кетіруге көмектеседі. Ал сутек тотығы – бактерияларды жоятын және ағартатын қасиетке ие.
Қолдану жолы:
- 1 шай қасық ас содасы мен 2 шай қасық сутек тотығын араластырып, паста тәрізді қоспа жасайсыз.
- Осы қоспамен тісті аптасына 2-3 рет тазалауға болады.
Назар аударыңыз! Бұл әдісті тым жиі қолдануға болмайды, өйткені эмальды зақымдауы мүмкін.
2. Кокос майымен шайқау (oil pulling)
Кокос майының құрамында бактерияларды жоятын қасиеттер бар. Бұл әдіс Үндістанда ежелден қолданылып келеді.
Қолдану жолы:
- Таңертең ашқарынға 1 ас қасық кокос майын ауызға салып, 10–15 минут шайқайсыз.
- Кейін түкіріп, аузды жылы сумен шайыңыз да, әдеттегідей тіс тазалаңыз.
3. Сарысу және лимон шырыны
Бұл табиғи қоспа тісті ағартуға көмектеседі. Бірақ өте абай болу қажет, себебі лимон қышқылы эмальды зақымдауы мүмкін.
Қолдану жолы:
- 1 шай қасық сарысуды 1/2 шай қасық лимон шырынымен араластырып, тіс щеткасымен 1 минуттан артық емес уқалаңыз.
- Жуып болған соң, ауызды жақсылап шайыңыз.
Дәріханада сатылатын өнімдер
Егер үй жағдайындағы әдістер нәтиже бермесе, келесі нұсқаларға жүгінуге болады:
1. Ағартатын тіс пасталары
Нарықта ағартатын тіс пасталары өте көп. Олар көбінесе тістің бетіндегі сыртқы дақтарды кетіруге бағытталған. Алайда, ішкі түске әсері аз.
2. Ағартатын жолақтар мен гельдер
Бұл өнімдерде сутек тотығының арнайы дозасы болады. Тіс бетіне жабыстырылады немесе гель түрінде жағылады. Әсері 7–14 күн ішінде байқалады.
Ескерту: Мұндай өнімдерді қолданбас бұрын тіс дәрігерімен кеңескен жөн.
Кәсіби ағарту әдістері
Егер жоғарыда аталған тәсілдер жеткіліксіз болса, стоматологтың көмегіне жүгінген дұрыс.
1. Лазермен ағарту
Клиника жағдайында лазер немесе арнайы жарық арқылы ағарту процедурасы жасалады. Бұл әдіс өте тиімді әрі нәтижесі бірден байқалады.
2. Zoom-ағарту технологиясы
Тістің бетіне ағартқыш гель жағып, арнайы шам арқылы белсендіріледі. Бір сеанста-ақ бірнеше реңге ағартуға мүмкіндік береді.
Тіс ағарту кезіндегі сақтық шаралары
Тісті ағарту процесінде келесі кеңестерге құлақ асқаныңыз жөн:
- Эмаль әлсіз болса, ағарту процесі зиян тигізуі мүмкін. Сондықтан дәрігердің кеңесін алған дұрыс.
- Ағарту процедурасынан кейін кофе, қызыл шарап, темекі сияқты бояғыш өнімдерден уақытша бас тартқан жөн.
- Тістер сезімтал болса, ағартудан кейін ыстық не суық тағамнан тіс ауыруы мүмкін.
Тісіңіздің ағаруын ұзақ сақтау үшін кеңестер
- Күнделікті екі рет тіс жуыңыз.
- Тіс жібін пайдаланыңыз – бұл тіс араларын тазалаудың ең тиімді жолы.
- Жылына кем дегенде екі рет тіс дәрігеріне барып, кәсіби тазалау жасатыңыз.
- Салауатты тамақтану режимін ұстаныңыз: жеміс-жидек, көкөніс және суды жеткілікті мөлшерде қабылдаңыз.
