Ветрянка кезінде не істеу керек: белгілері, күтім және алдын алу шаралары
Ветрянка, немесе су шешегі, бала кезінен көпшілікке таныс вирус инфекциясы. Ол көбінесе балалар арасында таралғанымен, ересектерге де жұғуы мүмкін. Бұл аурудың негізгі белгілері: денеде ұсақ қызыл бөртпелер, қышу, қызба және әлсіздік. Ветрянка жұққан кезде, ауруды жеңілдету және асқынулардың алдын алу үшін дұрыс күтім жасау өте маңызды. Осы мақалада ветрянка кезінде не істеу керек екенін жан-жақты талқылаймыз.
Ветрянканың негізгі белгілері
Ветрянканың алғашқы белгілері инфекция жұққаннан кейін 10-21 күн арасында пайда болады. Бұл белгілерге мыналар жатады:
- Денеде қышитын қызыл дақтардың пайда болуы.
- Дақтардың біртіндеп сұйықтық толған көпіршіктерге айналуы.
- Дене температурасының көтерілуі (37.5-39°C).
- Бас ауруы, әлсіздік және тәбет төмендеуі.
Маңызды: Егер бұл белгілер байқалса, дәрігерге хабарласу керек.
Ветрянка кезінде алғашқы қадамдар
Ветрянка кезінде не істеу керек деген сұраққа жауап беру үшін алдымен дұрыс диагноз қою қажет. Егер ветрянка расталса, мыналарды орындау керек:
1. Үйде қалу
Ветрянка ауа-тамшы жолымен оңай таралады. Сондықтан ауру анықталғаннан кейін науқасқа 7-10 күн бойы үйде болуды ұсыныңыз. Бұл басқа адамдарды жұқтыру қаупін азайтады.
2. Қышуды бақылау
Қышуды азайту үшін келесі әдістерді қолданыңыз:
- Антигистаминдік препараттар (дәрігердің кеңесімен).
- Бөртпелерді арнайы каламин лосьонымен немесе басқа тыныштандыратын жақпалармен өңдеу.
- Қол тырнақтарын қысқарту, себебі тырналған жаралар инфекцияға әкелуі мүмкін.
3. Температураны төмендету
Температура жоғарылаған жағдайда:
- Парацетамол секілді дәрілерді қабылдаңыз (дәрігердің кеңесімен).
- Аспирин қолдануға болмайды, себебі ол Рей синдромын тудыруы мүмкін.
4. Теріні күту
- Жылы, бірақ ыстық емес, суға түсу ұсынылады. Су теріні тыныштандырып, қышуды азайтады.
- Таза және жұмсақ сүлгілерді пайдалану.
Тамақтану және дене күтімі
Ауру кезінде дұрыс тамақтану мен дене күтімі маңызды рөл атқарады.
1. Иммунитетті күшейту
Ветрянка иммундық жүйені әлсіретеді, сондықтан келесі тағамдарды тұтыну керек:
- Витаминдерге бай көкөністер мен жемістер.
- Ақуызға бай өнімдер (тауық еті, балық, жұмыртқа).
- Сұйықтықты көп мөлшерде тұтыну (су, шөп шайлары, сорпалар).
2. Ауыз қуысын қорғау
Егер ауыз қуысында жаралар пайда болса:
- Қышқыл немесе тұзды тағамдардан бас тарту.
- Жұмсақ, пюреленген тағамдарды таңдау.
3. Демалыс және ұйқы
Науқасқа толыққанды демалыс пен ұзақ ұйқы қажет. Бұл иммундық жүйенің қалпына келуіне көмектеседі.
Асқынулардың алдын алу
Кейбір жағдайларда ветрянка асқынуларға әкелуі мүмкін. Асқынудың алдын алу үшін келесі шараларды орындаңыз:
1. Инфекцияның алдын алу
- Бөртпелерді қасымауға тырысыңыз.
- Қолды жиі жуу және жеке гигиена ережелерін сақтау маңызды.
2. Дәрігердің кеңесі
Егер науқаста:
- Дем алуда қиындық,
- Қатты бас ауруы,
- Теріде қатты іріңдеген жаралар байқалса, тез арада дәрігерге қаралу керек.
3. Вакцинация
Ветрянканың алдын алу үшін вакцинация жасауға болады. Бұл әсіресе ауруды жұқтырмаған ересектер үшін маңызды.
Балалардағы ветрянка: Ата-аналарға кеңес
Балалар арасында ветрянка жиі кездеседі. Егер балаңызда ауру анықталса, келесі кеңестерді орындаңыз:
- Балаға ыңғайлы, жұмсақ киім киіндіріңіз.
- Қышуды азайту үшін ваннаға сұлы ұнын қосуға болады.
- Баланың көңілін ойын немесе кітаптар арқылы бөлуге тырысыңыз.
Ересектердегі ветрянка
Ересектердегі ветрянка балаларға қарағанда ауыр өтуі мүмкін. Сондықтан:
- Дәрігерге қаралуға баса назар аударыңыз.
- Иммундық жүйені күшейтетін арнайы дәрумендерді қабылдаңыз.
Ветрянка кезінде қолдануға болмайтын нәрселер
Ветрянка кезінде келесі нәрселерден аулақ болыңыз:
- Қышуды күшейтетін майлы кремдер мен жақпаларды қолдану.
- Инфекция жұқтыруы мүмкін қоғамдық орындарға бару.
- Дәрігердің кеңесінсіз дәрілерді пайдалану.
Қорытынды
Ветрянка кезінде не істеу керек деген сұрақтың жауабы әрбір науқас үшін маңызды. Дұрыс күтім мен емдеу шаралары ауруды жеңілдетіп, асқынулардың алдын алуға көмектеседі. Үйде болу, дене күтімі, дұрыс тамақтану және дәрігердің кеңесі ветрянканы жеңіл өткізуге көмектеседі. Ең бастысы, өзіңізді және жақындарыңызды қорғауды ұмытпаңыз!
