Жүктілік кезінде тіс ауырса не істеу керек: қауіпсіз емдеу әдістері
Жүкті болу кезеңі – әр әйел үшін ерекше әрі жауапты уақыт. Бұл уақытта дене көптеген өзгерістерге ұшырайды, соның ішінде ауыз қуысы денсаулығы да маңызды рөл атқарады. Жүкті кезде тіс ауырса, бұл жағдай тек болашақ ананың емес, нәрестенің де денсаулығына әсер етуі мүмкін. Сондықтан тіс ауруы кезінде қалай әрекет ету керектігін дұрыс білу маңызды.
Тіс ауырсынуының себептері
Жүктілік кезеңінде әйелдердің ағзасында гормоналдық өзгерістер орын алады, бұл ауыз қуысы денсаулығына әсер етеді. Төменде тіс ауырсынуының ең жиі кездесетін себептері көрсетілген:
- Гормоналдық өзгерістер: Жүктілік кезінде прогестерон мен эстроген гормондарының деңгейі жоғарылайды, бұл тіс етінің қабынуына (гингивит) себеп болуы мүмкін.
- Кальций жетіспеушілігі: Нәрестенің сүйек тіндерін қалыптастыру үшін анасының ағзасынан көп мөлшерде кальций қажет болады. Бұл тістердің әлсіреуіне әкелуі мүмкін.
- Тамақтану ерекшеліктері: Жүкті әйелдердің кейде тәттілерге құмарлығы артады, бұл кариес дамуының негізгі факторы.
- Иммунитеттің төмендеуі: Жүктілік кезінде иммундық жүйе әлсірейді, бұл инфекцияларға сезімталдықты арттырады.
Тіс ауырған кезде не істеу керек?
Жүкті кезде тіс ауырса не істеу керек деген сұраққа жауап беру үшін бірнеше маңызды ережелерді ескеру қажет.
1. Дәрігерге жүгіну
Ең алдымен, білікті стоматологқа бару қажет. Өйткені жүкті әйелдерге арналған емдеу тәсілдері ерекше назарды талап етеді. Тіс дәрігеріне жүкті екеніңізді хабарлау маңызды, себебі ол қауіпсіз әрі тиімді емдеу жоспарын құрастырады.
2. Тиісті ауыз қуысы гигиенасы
Күнделікті дұрыс тазалау тіс ауруының алдын алуда маңызды рөл атқарады. Мына ережелерді ұстаныңыз:
- Жұмсақ тіс щеткасын пайдаланыңыз. Бұл тіс етінің зақымдалуын болдырмауға көмектеседі.
- Фторидті пасталарды таңдаңыз. Фтор тістерді нығайтады және кариеспен күреседі.
- Ауыз шайғыштар қолданыңыз. Антисептикалық ерітінділер тіс пен тіс етін қабынудан сақтайды.
3. Ауырсынуды басатын әдістер
Егер дәрігерге бірден бару мүмкін болмаса, ауырсынуды уақытша басу үшін келесі әдістерді қолдануға болады:
- Тұзды су ерітіндісімен шайқау. Бір стақан жылы суға жарты шай қасық тұз қосып, ауызды шайыңыз.
- Мұзды компресс. Тістің ауырған жағына сыртынан мұз пакетін қойып, ауырсынуды азайтуға болады.
- Шөптен жасалған тұнбалар. Ромашка немесе шалфей шөптерін қайнатып, шайқау арқылы қабынуды азайтуға болады.
4. Тамақтануды бақылау
Дұрыс тамақтану тіс денсаулығының негізі болып табылады. Кальцийге, D витаминіне және фосфорға бай тағамдарды қосу арқылы тістерді нығайтуға болады:
- Сүт өнімдері: айран, ірімшік, йогурт.
- Жаңғақтар мен тұқымдар: бадам, күнжіт.
- Жемістер мен көкөністер: алма, сәбіз, брокколи.
5. Қауіпті дәрілерден аулақ болыңыз
Жүктілік кезінде ауырсынуды басатын дәрілерді қолданбас бұрын дәрігерден кеңес алыңыз. Аспирин немесе ибупрофен сияқты препараттар ұсынылмайды, өйткені олар ұрыққа зиян тигізуі мүмкін.
Тіс ауруының алдын алу
Жүкті кезде тіс ауырса не істеу керек деген мәселені болдырмау үшін алдын алу шараларын қолға алу өте маңызды. Төмендегі кеңестер сізге көмектеседі:
- Тіс дәрігеріне алдын ала бару. Жүктілікке дейін немесе оның ерте кезеңінде тістерді толық тексеруден өткізіңіз.
- Қосымша кальций қабылдау. Егер кальцийдің жетіспеушілігі анықталса, дәрігермен кеңесіп, қосымша витаминдерді қабылдауды бастаңыз.
- Жаман әдеттерден аулақ болыңыз. Темекі шегу немесе алкогольді ішімдіктерді пайдалану ауыз қуысы денсаулығына кері әсер етеді.
- Қантты тағамдарды азайтыңыз. Тәттілер тіс жегісін тудыруы мүмкін.
Қорытынды
Жүктілік кезіндегі тіс ауруы – назар аударуды қажет ететін маңызды мәселе. Тиісті шараларды уақытылы қолдану арқылы болашақ ана өз денсаулығын және нәрестенің әл-ауқатын қамтамасыз ете алады. Жүкті кезде тіс ауырса не істеу керек деген сұраққа жауап іздегенде, дәрігерге жүгіну, дұрыс гигиенаны сақтау және алдын алу шараларын ескерген жөн. Бұл кезеңде өзіңізге қамқорлық жасау арқылы болашақта күрделі мәселелерден аулақ боласыз.
