Тістерді қалай тез ағартуға болады – Табиғи және қауіпсіз жолдар
Күлкі – адамның ең табиғи, жылы әсер қалдыратын көріністерінің бірі. Ал жарқыраған, аппақ тістер – сол күлкінің ажырамас бөлшегі. Көп адам тістерін ағартқысы келеді, бірақ қауіпсіз, тиімді және табиғи жолдарын іздейді. Осы мақалада біз тістерді қалай тез әрі қауіпсіз ағартуға болатынын, қандай әдістер тиімді екенін және неге мән беру керектігін қарастырамыз.
1. Тіс ағартуға не әсер етеді?
Тіс түсінің өзгеруіне бірнеше себеп бар:
- Табиғи қартаю – жас өткен сайын эмаль жұқарады, ішкі дентин көрініп, түсі сарылау болады.
- Тамақ пен сусындар – кофе, шай, қызыл шарап және тәтті сусындар тісте дақ қалдырады.
- Темекі тарту – никотин мен шайыр тіс бетіне сіңіп, қара дақтарға айналады.
- Жеткіліксіз гигиена – тісті дұрыс және тұрақты тазаламау да тіс түсіне әсер етеді.
- Кейбір дәрілер – мысалы, тетрациклин секілді антибиотиктер эмальдың түсін өзгертуі мүмкін.
2. Табиғи жолмен ағарту әдістері
Табиғи тәсілдерді қолдану – денсаулыққа зиян келтірмей, тістерді ағартудың ең қауіпсіз жолы. Міне бірнеше кең тараған әдістер:
Сода мен лимон шырыны
Бұл екеуін араластырып, тіс пастасы ретінде қолдануға болады. Бірақ сирек қолдану керек – лимон қышқылы эмальды жұқартуы мүмкін.
Кокос майымен шаю
Ауыз қуысын кокос майымен шайып, бактериялардан тазартуға болады. Бұл әдіс ауыздағы жағымсыз иісті де азайтады және ұзақ уақыт қолданғанда эмальді күшейтуге көмектеседі.
Активацияланған көмір
Бүгінде танымал әдіс – активтелген көмірмен тіс тазалау. Ол беткі дақтарды кетіреді, бірақ оны да аптасына 1-2 рет қана қолданған дұрыс.
3. Дәріханалық құралдар мен кәсіби ағарту
Егер нәтижені жылдам көргіңіз келсе, кәсіби әдістерге жүгіну керек:
Тіс пасталары мен гельдер
Ағартуға арналған тіс пасталарында арнайы ферменттер немесе сутек тотығы (пероксид) бар. Олар жеңіл дақтарды кетіруге көмектеседі, бірақ терең ағартуға арналмаған.
Ағартатын жолақтар
Бұл жолақтар эмаль бетіне жабысып, ішіндегі ағартушы затпен әрекеттеседі. 1-2 аптада айқын нәтиже береді, бірақ сезімталдықты арттыруы мүмкін.
Стоматологтың көмегімен ағарту
Кәсіби ағартудың бірнеше түрі бар: лазерлік, жарықпен активтендірілетін және т.б. Бұл әдістер қысқа уақытта өте әсерлі нәтиже береді, бірақ бағасы қымбат болуы мүмкін.
4. Тіс саулығын сақтау – ағартудың негізі
Тісті ағарту жеткіліксіз – оның нәтижесін ұзақ сақтау да маңызды. Ол үшін келесі кеңестерді ұстанған жөн:
- Күнделікті екі рет тіс тазалау – таңертең және кешке, фторлы пастамен.
- Ауыз қуысын шаю – тіс жіптері мен арнайы шаю сұйықтықтарын қолдану.
- Түс беретін өнімдерді шектеу – кофе, қызыл шарап, газдалған сусындарды азайту.
- Темекіден бас тарту – ағарту нәтижесін ұзақ уақыт сақтауға көмектеседі.
- Жылына екі рет стоматологқа қаралу – кәсіби тазарту мен тексеріс өте маңызды.
5. Көпшілік қателесетін жайттар
Адамдар тіс ағартуға қатысты мынадай қателіктерге жиі бой алдырады:
- Тіс ағартатын өнімдерді күнделікті қолдану – бұл эмальды зақымдап, сезімталдықты арттырады.
- Нәтижені бірден күту – табиғи әдістердің нәтижесі баяу келеді, бірақ қауіпсіз.
- Халық емін шектен тыс қолдану – кейбір әдістер (мысалы, лимон, сірке суы) тым қышқылды, ұзақ қолданылса зиян келтіруі мүмкін.
- Тек ағартуға мән беру – жалпы ауыз қуысы гигиенасы мен тіс денсаулығы одан да маңызды.
6. Қалай тез ағаруға болады?
Бұл сұраққа нақты жауап – сіздің қазіргі тіс түсіңізге, өмір салтыңызға және қалауыңызға байланысты. Егер табиғи әдістермен баяу нәтижеге көнсеңіз – үй жағдайында ағартуға болады. Ал егер тез және айқын нәтиже керек болса – стоматологқа жүгінген жөн.
